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脖子上长痘痘是什么原因 它是你不能忽视的护肤点

  一般人都是脸上长痘痘,可是却有一些人脖子上也会长出痘痘,这是为什么呢?脖子上长痘了,究竟该如何去调理呢?今天,咱们就来看看这脖子上长痘痘是什么原因,以及长痘之后该怎么办吧。

男士护肤

男士护肤

  脖子上长痘痘是什么原因

  一、经常熬夜加班

  如果经常熬夜加班,就会非常容易引起内分泌失调,而内分泌失调则是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。特别是在女性经期前后,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降导致。

  二、皮脂腺含脂肪量过多

  脖子长痘痘很可能是含脂肪量和含水量的比值失调,也就是说油脂太多不见得一定会长痘,但是油脂多水分又少的话,长痘痘的机会就大增了。

男人脖子

男人脖子

  三、精神状态不佳

  一些不良的精神状态,比如紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会引起“上火”,而随后就会在脸上或者脖子上爆发痘痘,随着时间的增长,脖子上的痘痘也会越来越多。

  四、食用过多色素及人工香料食物

  食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品,比如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘,因此饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果。

脖子上长痘痘是什么原因

脖子上长痘痘是什么原因

  五、清洁不到位

  如果日常洗脸只注重脸部清洁保养,那么脖子上的汗液油脂和灰尘就会长年累月地堆积在毛孔处,从而痘痘就堆出来了。建议洗脸的时候要用流动的温水,顺道将脖子周边也清洗干净。

  脖子上长痘痘怎么办?

  改变饮食习惯

饮食

饮食

  甜食惹的祸首先当然要少吃甜食啦,如巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。多喝水多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品。

脖子清洁

饮食

  注意脖子清洁

  除了饮食上面,生活中要养成良好的生活习惯,除了注意面部和手部的卫生,卸妆的时候脖子也要卸干净哦。用冷水清洗脖子,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。

挤痘痘

挤痘痘

  不能捏、挤痘痘

  不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展,发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治,遵循医嘱,不要自购药物,绝对不能用含激素的外用药。

  分泌系统功能紊乱

  生活无规律,心情波动较大,熬夜加班之后,或是青春期的少男少女,生理期的妇女,脖子痤疮生长严重。调节内分泌。激素分泌失调导致皮脂分泌旺盛,从而加剧痤疮的产生。因此养成良好的饮食作息习惯是非常必要的。

男人脖子

男人脖子

  注意:

  不要用手去挤它。长痘痘后切忌用手直接去挤它,因为手与外界接触带有的细菌会给肌肤造成二次感染,让原本的痤疮肌肤变得更加严重;

  此外,即使你把手洗干净了,挤痤疮的力道稍微用力也会造成皮下淤血,形成难以消退的难看痘痕。

 

男人护肤

男人护肤

  谁都想要细嫩光滑的脖颈,如果你的脖子上也长出了一粒粒的痘痘,那就千万要注意了。不要用手去挤,要用正确的方法来消除。分析一下自己脖子上长痘痘是什么原因之后,再对症下药,这样就能告别痘痘烦恼了。