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孕妇可以吃灵芝吗

孕妇可以吃灵芝吗

孕妇可以吃灵芝。

灵芝是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株,是我国的传统珍惜药材,具备很高的药用价值,孕妇也可食用,可有效松弛子宫肌肉,避免子宫过度收缩,具有保胎、安胎的效果,还能促进胎儿生长发育和脑部发展。另外,灵芝性温和,有安神定志、提高免疫力等作用,对孕妇和胎儿都很有益。

提醒:准妈妈可用灵芝煎汤饮用,但要适量饮用,不宜过多。另外,孕晚期不宜食用,容易加重胎热,导致上火。

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孕妇可以吃灵芝吗-孕妇吃灵芝的好处

1、滋补身体

部分孕妇气血虚弱,身体消瘦,而且在孕期时食欲也不怎么好,这类孕妇在孕期绝对是营养不良状况,这对胎儿的生长发育和自身的健康都有严重的影响,可适当的通过食用灵芝等滋补药物补充机体营养成分,促进健康。

2、保

灵芝对女性的子宫有一定的松弛作用,能避免子宫的过度收缩,具有安胎、保胎的作用,再者其营养丰富能促进胎儿的生长发育,尤其是脑部的发展。

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孕妇可以吃灵芝吗-灵芝的功效与作用

1、 抗衰老作用

灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。它不仅促进和调整免疫功能,而且还可以调节代谢平衡。另外,抗自由基的作用也很大。而灵芝多糖能显箸促进细胞核内DNA合成能力,并可增加细胞的分裂代数,从而延缓了机体的衰老。

2、保肝解毒作用

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎,灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝功能,使各项指标趋于正常。
所以,灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

3、抗神经衰弱作用

灵芝就已用于神经衰弱症与失眠,故它对中枢起到良好的作用,能延长中枢兴奋药咖啡因致痉挛及死亡的时间,这些结果表明,灵芝对中枢呈抑制性作用。

4、对心血管系统的作用

动物实验和临床试验均表明,灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,因此,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。

5、提高免疫力,抗肿瘤作用

自身免疫功能的低下或失调,是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是很好的免疫功能调节和激活剂,它可显著提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力。

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