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2020年中考政治开卷必备资料:依法治国是党领导人民治理国家的基本方略 魔戒传奇私服

  五、依法治国是党领导人民治理国家的基本方略

 

  107、依法治国的含义及要求。

 

  答:依法治国是党领导人民治理国家的基本方略。就是广大人民群众在党的领导下,依照宪法和法律的规定,通过各种途径和形式管理国家事务,管理经济文化事业,管理社会事务,保证国家各项工作都依法进行。它要求国家公职人员必须依法行政;公民要严格遵守法律。(依法治国的主体是广大人民群众)

 

  108、依法治国的意义

 

  答:(1)依法治国是进一步发展社会主义民主政治的基本要求;(2)是发展社会主义市场经济的客观需要;(3)是建设有中国特色社会主义文化的重要条件;(4)是实现国家长治久安的重要保障。

 

  109、社会主义法制的基本要求:

 

  答:(1)有法可依(2)有法必依(3)执法必严(4)违法必究

 

  有法可依是建立和健全社会主义法制的前提和先决条件。有法必依是健全社会主义法制的中心环节。执法必严是健全社会主义法制的重要条件。违法必究是健全社会主义法制的重要保障。

 

  110、公民应怎样为社会主义法制建设作贡献?(如何做一个知法守法的好公民?)

 

  答:〈1〉认真学法,对法律提倡做的事情积极去做,法律规定做的事情一定去做,法律不允许做的事情坚决不做;〈2〉逐步增强守法意识,树立法制观念,为依法治国、建设社会主义法治国家做出应有的贡献。

 

  (一)道德品质

 

  交往(一)

 

  (一)我与家庭

 

  111、为什么要孝敬父母?

 

  ①父母把子女看成自己生命的一部分,关心子女胜过关心自己。父母对子女的爱是世界上最无私、最真挚的爱。②父母不仅从生活上无微不至的抚养、照顾我们,教给我们基本的生活技能,还从思想品德上关怀、教育我们,引导我们确立人生的目标,教我们如何做人。③孝敬父母是做人的本分,是中华民族的传统美德,也是法律规定子女应尽的义务。

 

  112、怎样孝敬父母?

 

  ①孝敬父母,就要尊重父母,热爱父母,回报父母。②我们孝敬父母,就要做到日常生活中对父母有礼貌,理解父母的心意,听取父母的教诲,关心父母的健康,体贴父母的辛劳,分担父母的忧愁,不向父母提出过分的要求。

 

  113、影响与父母沟通的原因?

 

  (1)青春期出现了逆反心理,影响了与父母的沟通。(2)子女与父母之间的矛盾、误解也会影响子女与父母的沟通。(3)代沟的存在。

 

  114、如何学会与父母沟通?

 

  ①要理解自己的父母。 ②要尊重自己的父母。

 

  ③要掌握一定的技巧和方法,如:主动向父母汇报学习、健康等;虚心接受批评、建议;努力缓解父母工作压力;开展有利于沟通、交流的活动。

 

  (二)我与祖国

 

  115、新型民族关系:我国形成了平等、团结、互助、和谐的社会主义新型民族关系。民族原则:平等、团结、共同繁荣。

 

  116、青少年应如何维护民族团结?

 

  (1)应自觉拥护我国的民族政策。(2)在日常生活和交往中,做到一言一行都尊重各民族的风俗习惯,不做伤害民族感情的事情,各民族同学平等相处,以实际行动维护民族团结,促进各民族共同发展。(3)维护民族团结,反对民主分裂,多做有利于民族团结的事。

 

  117、民族精神的内涵及意义是什么?

 

  内涵:中华民族逐步形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。

 

  民族精神在不同历史时期有不同的表现:具体表现有长征精神、延安精神、铁人精神、雷锋精神、“两弹一星”精神、抗洪精神、载人航天精神等等。

 

  意义:①民族精神是中华民族的灵魂,是中华民族赖以生存和发展的精神支撑。②民族精神对内具有凝聚和动员民族力量的作用,对外具有展示民族形象的功能,高昂的民族精神从来就是衡量一个国家综合国力强弱的重要尺度。③民族精神是实现全面建设小康社会和在国际竞争中取胜的精神动力。

 

  118、怎样弘扬和培育民族精神?

 

  ⑴从国家的角度说:①要以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,这是主心骨;②充分挖掘中华民族优秀传统文化;③充分汲取世界优秀文化;④最重要的是坚持与时俱进,为民族精神增添新的内容。

 

  ⑵从青少年的角度说:①认真接受民族精神教育,包括中国历史和国情教育、优秀文化和传统美德教育等,学好各门功课,从中感悟我们伟大的民族精神;②积极参加社会实践活动是我们培养民族精神的有效途径;③我们要从日常的学习生活做起,树立爱国主义思想和远大志向,养成良好的学习和行为习惯,以实际行动弘扬和培育民族精神。

 

  举例说明:①阅读体现中华民族精神的优秀文化读物;②观看爱国主义影片;③学唱爱国主义歌曲;④参观爱国主义教育基地;⑤参观革命圣地;⑥参加升旗仪式等等。

 

  (三)个人与集体

 

  119、个人与集体的关系是什么?

 

  答:〈1〉集体是个人生存的依靠,是个人成长的园地,个人的生活、学习和工作都离不开集体。〈2〉个人是组成集体的细胞,集体的发展离不开每个成员的努力。

 

  120、为什么说团结就是力量?(团结的作用)

 

  答:〈1〉集体的团结能给每个成员以鼓舞和信心,使个人的能力得到充分的发挥。〈2〉集体的团结可以把每个成员的长处集中起来,形成一股强大的合力,依靠这种力量,能够完成个人无法完成的任务,战胜个人无法克服的困难。〈3〉历史发展和生活经验都告诉我们,集体不论大小,团结才有力量。

 

  121、个人利益和集体利益的关系?

 

  〈1〉集体利益和个人利益在根本上是一致的。〈2〉以集体利益为重,并不排除个人的正当利益。〈3〉集体利益是个人利益的基础和保障,集体利益高于个人利益。〈4〉当两者发生冲突时,个人利益要服从集体利益,必要时要牺牲个人利益。

 

  122、怎样处理个人利益和集体利益的关系?

 

  答:〈1〉我们要把集体利益和个人利益紧密结合起来,既要以集体利益为重,又要尊重和维护个人利益。〈2〉集体利益是个人利益的基础和保障,集体利益高于个人利益。在集体生活中,当个人的愿望和要求与集体利益发生矛盾和冲突时,要自觉服从集体利益,必要时应不惜牺牲个人利益。

 

  123、怎样为集体添光彩?(怎样自觉维护集体的荣誉和利益?)

 

  答:为集体添光彩主要表现为自觉维护集体的荣誉和利益。①维护集体的荣誉和利益,首先需要具有强烈的集体荣誉感和责任感。②体现在自己的实际行动中。③体现在当集体的荣誉和利益受到损害时,敢于积极维护集体的荣誉和利益。④维护国家的荣誉和利益是维护集体荣誉和利益的最高表现。

 

  124、老师为什么值得我们尊敬(老师在学生成长道路上起的作用)?

 

  (1)老师是我们学习的指导者。(①帮我们掌握知识和技能,培养创新意识和实践能力。②交给我们科学的思维方法和学习方法,引导我们学会学习。)(2)老师是我们成长道路上的引路人。(3)老师的爱给了我们温暖和力量。

 

  125、怎样做到尊敬老师?

 

  (1)尊敬老师最重要的是尊重老师的劳动。(2)虚心听取老师的教诲,正确对待老师的要求,真诚的接受老师的批评。(3)尊敬老师,还要对老师有礼貌。

 

  126、怎样和老师交朋友?

 

  (1)师生之间要建立一种新型的、民主平等的师生关系。师生之间人格平等、互相尊重、互相学习、教学相长。(2)主动、热情的与老师进行交流、交往。(3)正确处理与老师之间的矛盾。与老师发生矛盾时,用恰当的方式、正确的方法解决矛盾;当老师出现差错时,要用诚恳的态度、恰当的方式给老师指出来。

 

  127、正确认识自己有何益处?

 

  (1)有助于我们明己之长,知己之短,确定符合自己实际的目标。(2)有利于发掘自身潜能,(3)有利于不断提高自身素质,获得更大的自我发展空间,塑造崭新的自我。

 

  128、怎样做到正确认识自己?

 

  (1)要正视现实,实事求是,全面客观的看待自己。(2)要用发展的眼光看待自己。(3)要知道自我认识和评价的途径。①通过自我观察、反省自己。②在与他人的接触、交流和比较中,发现自己的优点和不足。③从他人对自己的态度和评价中认识自己。

 

  129、学习的重要性(为什么说学习是成才的阶梯)?

 

  (1)学习可以提高品德修养。(2)学习可以使我们明辨是非美丑、塑造健康人格,培养高尚品德,正确把握人生之舵。(3)学习可以增长才干。(4)学习才能适应社会发展的要求。我们只有不断学习,才能跟上时代的步伐,适应社会发展的要求。

 

  130、怎样学会学习?

 

  (1)转变学习方式。我们要转变学习方式,学会自主、合作、探究式的学习。(2)选择适当的学习方式。①掌握行之有效的学习方法。②学习方法要因人而异、因学科而异。最适合自己的学习方法,才是最有效的学习方法。我们应从实际出发,根据自己的情况,摸索适合自己特点的有效方法。③再聪明的人,再好的学习方法,也需要自己勤奋和努力才能学有所成。(3)养成良好的学习习惯。勤学好问、专心致志、认真思考、劳逸结合等良好的学习习惯一旦养成,会让我们受益终生。

 

  (四)个人与社会

 

  131、怎样积极参与社会生活?

 

  答:〈1〉亲身实践,学会生存,学会交往,学会做人。〈2〉通过参与各类有益的社会活动(如参加社会公益宣传、开展力所能及的社会调查活动、参观访问等)促进个人的全面发展。〈3〉参与社会生活,就要正确地认识社会,辩证地分析问题。〈4〉面对复杂的社会生活,我们要正确认识从众心理。〈5〉面对复杂的社会生活,我们要正确认识生活中的困难和逆境。

 

  132、从众心理的影响

 

  积极影响:〈1〉从众可以使人自觉接受社会环境的积极影响;〈2〉有利于个人养成良好的品德行为习惯;〈3〉有利于社会的稳定和良好社会风气的形成。

 

  消极影响:盲目从众的危害?

 

  (1)不利于自己的独立思考和判断,很难形成自己稳定的兴趣爱好。(2)不利于高雅情趣的培养,也会影响我们的个性发展。(3)直接影响身体健康。(4)使人接受社会环境的消极影响,助长社会的歪风邪气。

 

  133、怎样自觉抵制不良诱惑?怎样克服盲目从众?怎样杜绝不良嗜好?(答案相同)

 

  (1)要努力提高自己的思想品德修养和科学素养,慎交朋友,提高自己的判断能力,防止上当受骗。(2)克服猎奇和盲目从众心理,提高自己的控制力。(3)运用法律手段同不良诱惑进行坚决的斗争

 

  134、 怎样养成亲社会行为?

 

  答:〈1〉学会谦让、分享、助人。〈2〉为社会做贡献。例如:①积极参与社会公益活动。②关心社会发展,关注国家大事。③服务社会,奉献社会。

 

  135、是非善恶对个人和社会的影响

 

  ⑴真、善、美的影响①净化人们的心灵②促使人加强自身的品德修养,自觉抵制不良诱惑。③有利于形成良好的社会风尚。

 

  ⑵假、恶、丑的影响①危害社会秩序,败坏社会风气。②会使一些人价值观发生扭曲,铤而走险,违法犯罪。③腐蚀未成年人的心灵,导致少数未成年人精神空虚,行为失范,有的甚至走上违法犯罪的歧途。

 

  136、为什么要明辨是非善恶?

 

  ①只有明辨是非善恶,才能把握好自己生活的方向,实现积极向上的人生目标。②只有明辨是非善恶,才能在生活中自觉用道德和法律约束自己的行为,过积极健康的生活。③只有做到明辨是非善恶,并积极同丑恶现象作斗争,才能使自己逐步成为一个正直的人。

 

  137、怎样面对生活中的是非善恶?

 

  (1)明确正确的判断标准,既包括道德标准,也包括法律标准。(2)还要不断提高辨别能力。还要增强自控能力。(3)正确的行为,必须坚持;错误的行为,坚决摒弃。

 

  138、如何做到对自己的行为负责?

 

  (1)对自己行为的后果做出正确的判断。(2)认真做好自己应该做的事,才能成为一个对自己行为负责的人。(3)不该做的事坚决不做。(4)如果是自己的错误行为给他人或社会造成了损失,就要敢于承担责任,并及时改正。(5)即使是和同伴一起做了错事,也不要推卸、逃避责任。

 

  139、为什么要承担社会责任?(承担责任意义)

 

  (1)积极承担责任是做人的基本要求。(2)(对个人来说)承担责任能激励自己充分发挥潜能,实现奋斗目标;可以赢得别人的信任、帮助和支持;可以获得自尊和自信,增长才干,获得社会的承认与赞誉。(3)(对社会来说)承担责任,才能建立起良好的人际关系和稳定、和谐的社会秩序,促进社会的文明、进步与发展。

 

  140、不承担责任有什么后果?

 

  (1)会给个人、他人和社会带来种种不良后果(2)会受到道德谴责,失去别人的信任、帮助和支持,甚至受到法律制裁。

 

  141、如何让社会投给我们赞成票(如何承担起自己的责任)?

 

  (1)承担起自己的责任,A要树立强烈的责任意识B从现在做起,从小事做起C学会在不同的责任面前进行选择。要分清责任的主次和轻重缓急,合理安排时间,学会统筹兼顾,履行好自己的职责。(2)自觉守法,维护社会秩序(3)服务社会,奉献社会,积极参加各种公益活动。

 

  142、公平的含义和要求。

 

  公平意味着参与社会合作的每一个人既要承担应分担的责任,又能得到应得到的利益,实现权利和义务的对等和统一。

 

  公平的要求:(1)参与社会合作的每一个人都要实现权利和义务的对等和统一。(2)与他人合作时,需要树立公平意识,努力维护合作公平

 

  143、列举我国近几年采取的哪些政策体现了社会公平?

 

  (1)农村实行合作医疗制度;(2)义务教育实行“两免一补”政策;(3)实施下岗工人再就业制度;(4)实行公务员选拔制度;(5)实行廉租房制度等;(6)西部大开发战略等。

 

  144、维护社会公平的意义有哪些?

 

  (1)有利于合作成功和不断延续;(2)有利于良好人际关系的形成和社会的和谐发展;(3)有利于协调社会各方面的关系和社会的长消费品市场久安。

 

  145、我们如何维护社会公平?

 

  (1)要靠政府和社会组织的力量(2)要靠每一个社会成员的努力(3)具体做法:树立社会公平意识,积极承担社会责任,学会依法维护自己的合法利益,而不侵害他人、集体和国家的利益。

 

  146、正义行为含义:凡是有利于促进人类社会的进步与发展,有利于维护公共利益和他人正当权益的行为,都是正义的行为。相反,凡是阻碍人类社会的进步与发展,损害公共利益和他人正当利益的行为,都是非正义行为。

 

  现代社会典型正义人物代表:任长霞(打击黑社会势力)、魏青刚(奋不顾身救人)、徐洪刚(英勇同歹徒作斗争)等等。

 

  147、如何做一个有正义感的人?

 

  (1)要为人正直(2)要有强烈的规则意识(3)要坚持正义的标准对人对事和做人做事。(4)不伤害他人、不侵犯他人的基本权利是正义的最起码的要求(5)要鄙视和制止非正义行为。

 

  交往(二)

 

  (一)人与自然

 

  148、什么是环境问题?

 

  是人类不合理地开发、利用自然资源所造成的环境污染和破坏。

 

  149、环境问题的危害?

 

  答:环境问题它威胁生态平衡,危害人类健康,制约我国经济和社会的可持续发展。

 

  150、面对人与大自然的不和谐之音,我们应该怎么办?

 

  道德方面:〈1〉尊重生命,保护生物的多样性。〈2〉善待自然,做大自然的朋友。〈3〉美化自然,让大自然美丽永存。

 

  法律方面:〈1〉知道我国的法律体系,〈2〉自觉遵守宣传有关法律法规,增强自身法律意识。〈3〉树立科学发展观,事实可持续发展战略,坚持保护环境和合理利用资源的基本国策。

 

  151、我国面临的严峻资源形势及其原因是什么?

 

  状况:我国自然资源总量大、种类多,但人均资源占有量少,资源相对短缺。

 

  原因:①随着我国经济发展和人口增长,对资源的需求量将不断增加;②开发不合理、利用率低、资源浪费严重,更加剧了资源形势的严峻性。

 

  152、我国生态环境的基本状况及带来的负面影响是什么?

 

  状况:总体恶化,局部改善,治理能力远远赶不上破坏速度,生态赤字逐渐加大。

 

  影响:环境恶化加剧自然灾害的发生,威胁生态平衡,危害人们的身体健康。

 

  153、为什么要实施可持续发展战略?

 

  〈1〉我国存在着严重的人口、资源、环境问题。〈2〉人口、资源、环境与经济发展之间的关系是相互作用、相互影响、相互制约的。要正确处理好它们的关系,就要走可持续发展之路。〈3〉我们必须坚持以人为本的全面、协调、可持续发展的科学发展观,走生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展之路。〈4〉实施可持续发展是我国正确的战略选择。

 

  154、应怎样贯彻实施可持续发展战略?

 

  ⑴从国家的角度:①坚持计划生育和保护环境、合理利用资源的基本国策;②坚持 以人为本的全面、协调、可持续发展的科学发展观;③建设资源节约型、环境友好型社会,大力发展循环经济等。

 

  ⑵从青少年的角度:①从现在开始树立可持续发展观念,积极向公众宣传保护环境和合理利用资源的基本国策;②从身边的点滴小事做起,培养保护环境、节约资源的习惯,为国家和可持续发展作出贡献。③积极同破坏资源、污染环境的行为作斗争。

 

  举例说明:①不乱扔垃圾,不乱图乱画,积极进行卫生大扫除;②爱护花草树木,植树造林;③不使用一次性筷子、饭盒、塑料袋;④对周围的环境进行调查,向有关部门提一些合理化建议;⑤爱护益鸟,不捕杀野生动物;⑥节约用水、用电、纸张,不浪费粮食等。

 

  (二)人与生命

 

  155、人的生命的独特性。

 

  (1)人具有无穷的智慧和巨大的创造力。(2)人能够制造并使用工具进行生产劳动。(3)能够不断推动科技、文艺等方面的发展,不断追寻自己美好的理想。

 

  156、为什么要珍爱我们的生命?

 

  人最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。(1)生命是人们享受一切权利的基础,是创造有意义人生的前提。(2)生命是一个过程,这个过程充满无限的欢乐。(3)一个人的生命是不可重复的。人的生命不仅只有一次,而且是短暂的。

 

  157、怎样珍惜爱护我们的生命?

 

  (1)我们要学会依法保护自己的生命健康权。(2)我们必须增强自我保护意识,掌握自我保护常识,提高自我保护能力,避免意外和危险的发生。(3)我们在珍惜、保护自己生命的同时,也要爱护、尊重他人的生命。

 

  158、人生价值是怎样体现的,我们应该如何来实现自己的价值?

 

  体现:人生价值就体现在对他人、社会的奉献之中。一个人能力有大小,但只要能为他人带来欢乐和幸福,为社会作出贡献,他的生命就有价值。

 

  实现:生命的价值靠行动实现。(1)从日常生活的点滴小事做起,是实现人生价值的重要途径。(2)人生价值的实现,离不开平凡工作的积累,干好本职工作是实现人生价值的重要基础。

 

  159、怎样珍惜青春美好时光?

 

  (1)树立远大的理想,追求积极向上的人生目标。(2)我们珍爱生命就要珍爱生命中的每分每秒,热爱珍惜今天。(3)努力提高自身素质,不断完善自我,提升自己的生命价值。(4)从点滴小事做起,从现在做起。(5)多做有益他人、社会的事。

 

  交往(三)

 

  160、为什么要合作?

 

  (1)生活中处处有合作。合作无处不在,无处不有。

 

  (2)生活需要合作。①合作是一种力量,也是一种财富,要想顺利完成一项工作,实现自己的理想,都离不开与他人的合作。②通过合作学习,可以弥补个人知识的不足,提高我们解决问题的能力。同时,有助于我们形成积极的个性心理品质。③善于合作,往往有助于事业的成功。④善于合作,是时代的要求。

 

  161、竞争的作用

 

  ①没有竞争,合作就会缺乏生机和活力。②竞争能使人不断进取,奋力向前。③通过竞争容易找出自己的差距,弥补自己的不足,从而使自己进步、发展更快。

 

  162、竞争与合作的关系?

 

  (1)竞争与合作是对立统一的,在合作中竞争,在竞争中合作,两者相互渗透,相辅相成。(2)竞争不能忘记合作,如果没有竞争,合作就会缺乏生机与活力。同时,在与对手的竞争过程中,人们更易找出自己的差距,弥补自己的不足,从而使自己进步、发展得更快。(3)竞争与合作既对立又统一,没有合作的竞争称不上是积极向上的竞争。只有既竞争又合作,我们的事业才能取得成功,经济才能繁荣,社会才能进步。

 

  163、我们应该怎样正确对待竞争与合作?(如何实现双赢?)

 

  (1)双赢是竞争最理想的结果,良好的合作创造竞争中的双赢。

 

  (2)要在法律和道德允许的范围内,按照平等、公平、诚信的原则去进行竞争。

 

  (3)在生活中,我们应正确对待竞争与合作的关系,既要保持敢为人先、不甘落后的进取精神,又要树立协作、互助的合作观念。在竞争中合作,在合作中竞争,最终实现共同发展,共同提高。

 

  164、如何处理好竞争与合作之间的关系?

 

  (1)正确对待竞争与合作的关系。(2)既要保持敢为人先,不甘落后的进取精神,又要树立协作、互助的合作观念。(3)在合作中竞争,在竞争中合作,最终实现共同发展、共同提高。

 

  165、什么说诚信无价?

 

  (1)诚实守信是为人处事的一种美德。(2)“人无信不立”。诚信是公民的“第二身份证”。(3)诚信是金,是与他人合作交往的通行证。(4)诚实守信是为人之本。

 

  166、怎样做一个诚实守信的人?

 

  (1)诚信首先要做到诚实。要对自己诚实,因为只有对自己诚实的人才能对人诚实。

 

  (2)不轻易许诺,许诺要慎重。(3)承诺一旦作出,就必须兑现。(4)当然,信守诺言也要具体情况具体分析,在某些特殊情况下做出的不合理、不正确的承诺就不能去履行。

 

  (二)心理品质

 

  一、自尊自信自立自强挫折意志

 

  167、什么是自尊,为什么要自尊?

 

  自尊是一种健康良好的心理状态。首先表现为自我尊重和自我保护。还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。

 

  原因:①自尊的人积极向上。②自尊的人赢得他人的尊重。③自尊的人知荣辱,讲自爱。自尊的人有强烈的荣辱感,能用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象。

 

  168、如何做到自尊?

 

  (1)自尊的人最看重自己的人格。无论在什么情况下,都不能做出有损人格的事。作为一个中国人更不能做出有损国格的事,用实际行动维护国家和民族的尊严。(2)真正树立起自尊,赢得他人尊重,要靠自我努力、发展提高自己来实现。(3)要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人。

 

  169、为什么要有自信,如何树立自己的自信心?

 

  原因:自信是成功的基石。①成功离不开勇敢,勇敢需要自信。②自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。③充满自信能挖掘自己的潜能。

 

  做法:①发现自己的优势,找到自信的“支点”。②我们要在生活中积累成功。③树立真正的自信,就要正视自己的不足,并想办法加以克服。④树立自信必须克服自卑。

 

  170、什么是自立,为什么自立,怎样做到自立?

 

  自立就是自己的事情自己做。

 

  原因:①自立的过程是我们锻炼和提高生活能力的过程,也是我们不断提高心理和道德品质的过程。②自立才能自强。只有自立,才能克服依赖心理,培养自强精神,成为生活的强者。

 

  做法:①自立,就要克服依赖性。②独立思考,自主做出决定。能否独立的做出决定,是一个人是否做到自立的一个重要标志。③积极锻炼,提高自立能力。培养自立能力的最基本途径就是积极实践和锻炼。

 

  171、自强的表现,怎样做到自强?

 

  表现:在困难面前不低头,不丧气,而是想办法克服困难、战胜挫折,这才是自强的重要表现。一个人需要自强的精神,一个国家、一个民族同样需要自强不息的民族精神。自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神,使中华民族历经沧桑而不衰,倍经磨难而更强,豪迈的自立于世界民族之林。

 

  做法:①正确的人生目标是人们前进的精神支柱和动力。要自强,首先就要树立正确的人生目标,并坚持不懈的为之奋斗。为人生的目标执著追求,是所有自强者的共同特点。②战胜自我,超越自我。自强的人不是没有弱点的人,而是勇于并善于战胜自己弱点的人。③在磨砺中走向自强。一个人走向自强的过程,是不断磨砺自己的过程。我们应从小事做起,主动约束自己的言行,在生活中锻炼自己。

 

  172、人生为什么难免会有挫折?

 

  当由于受到多种阻碍和干扰而不能实现自己的目标时,便是遇到了挫折。因为导致挫折的因素是多种多样的,而每个人又不可能完全避开这些因素。所以人生难免有挫折,人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。

 

  173、为什么说挫折是把双刃剑?

 

  (1)挫折能给人带来痛苦、压力和打击,使人愿望难以实现。还会消磨人的斗志,使人一蹶不振,甚至失去生活的信心。(2)A、对于强者,挫折能磨练意志,使人变得坚强;B、激发斗志,使人迸发出巨大的力量;C、“吃一堑,长一智”,使人变得聪明。D、从这种意义上说,挫折是走向成功的必经之路。

 

  174、怎样战胜挫折?

 

  (1)直面挫折,不畏不惧。挫而不折,愈挫愈勇,勇敢的战胜挫折,在生活中将会不断创造有价值的人生。(2)冷静分析,从容应对。正确分析挫折产生的原因,才能找到应对挫折的方法。(3)自我疏导,自我排解。面对挫折,我们要善于自我排解,自我疏导。(4)主动寻求帮助。既可以缓解自己的消极情绪,重新鼓起生活的勇气和信心,还可以帮助自己找到战胜挫折的具体方法。(5)积极进取,探索创新。我们要坦然面对挫折,还要突破习惯性思维障碍,积极寻找新方法、新途径,战胜挫折,取得成功。

 

  175、为什么说坚强意志是成功的保证?(坚强意志的作用)

 

  (1)坚强意志是重要的心理品质。(2)坚强的意志是坚定人生目标的保障。(3)坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件。(4)形成良好的行为习惯需要坚强的意志。

 

  176、磨炼意志有哪些方法和途径?

 

  (1)确立明确的目标。意志坚强的人,能够专注、执着于自己的目标,并最终实现自己的理想。(2)做自己不感兴趣但有意义的事情。有意义的事情并非都是有趣的。做自己不感兴趣的事,更要靠意志力,这恰恰是考验和锻炼意志的好机会。(3)加强自我管理和约束。要磨炼坚强的意志,就要学会约束和管理自己。(4)从小事做起,从现在做起。磨砺意志不是一朝一夕就能完成的,要从日常生活中的小事做起。

 

  二、情绪

 

  177、情绪产生和变化的原因1.人的需要是否得到满足2.不同的情境下会产生不同的情绪。

 

  178、情绪的影响:

 

  积极情绪的影响1.使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确的认识事物、分析和解决问题,从而能使自己的水平正常发挥,甚至可能超常发挥。2.能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康。消极情绪的影响1.不利于正常才能的发挥,甚至发挥失常。2.不利于身心健康。

 

  179、调节情绪的方法

 

  1.理智调控法。2.注意力转移法。3.幽默化解法。4.积极的自我暗示法。5.合理宣泄法:(1)哭泣宣泄;(2)倾诉宣泄;(3)运动宣泄;(4)书写宣泄,宣泄注意:在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。

 

  三、情趣

 

  180、高雅情趣的特征和作用:特征:高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。

 

  作用:1.高雅情趣有益于身心健康;2.有助于开发智力和激发创造力;3.有助于提高道德和文化修养

 

  181、庸俗情趣的特征和危害:特征:庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。

 

  危害:使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康。

 

  182、怎样培养高雅情趣,过富有情趣的生活?

 

  (1)以乐观的态度对待生活;(2).增强好奇心,培养广泛兴趣;(3).避免盲目从众,杜绝不良嗜好;(4)丰富文化生活,提高审美能力(重要途径)。

 

  183、盲目从众的危害

 

  (1)不利于自己的独立思考和判断,很难形成自己稳定的兴趣爱好;(2).不利于高雅情趣的培养,(3)影响我们的个性发展,有的还直接影响身体健康。

 

  184、怎样避免盲目从众,杜绝不良嗜好?

 

  (1)不断提高自己的判断能力,不断提高独立思考和自我控制的能力,避免盲目从众;(2)还要学会拒绝,对于不健康的东西,我们要果断的说“不”。

 

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